Yoga Coaching

Ariane est tombée dans la marmite du Yoga quand elle avait 20 ans, lors d’un séjour Erasmus en Suède. Dès lors, elle n'a plus arrêté de pratiquer : en Inde, en Belgique, aux Etats-Unis, au Canada, en Angleterre et bien sûr, en France.
Puis elle s'est tournée vers des pratiques pour aider les gens et ses élèves. Elle s'est formée à d'autres types de Yoga, plus thérapeutiques, pour le rendre accessible au plus grand nombre.
Aujourd'hui Ariane est suivie par une grande communauté de yogis, du débutant au pratiquant assidu et elle continue à inspirer et partager sa passion à travers son contenu.
Le Yoga qu'enseigne Ariane est au-delà de la pratique sportive, il se rapproche d'une philosophie de vie. Elle porte, notamment sur ses réseaux sociaux, de nombreuses thématiques que nous défendons chez HelloPlanetTV : Alimentation responsable, relation à la nature, défense animale, écologie. Ariane l'applique dans sa vie quotidienne mais aussi dans ses cours en ligne qui évoquent souvent ces thèmes.

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Danser, Jouer, Explorer : Découvrez le Yoga Intuitif (Vinyasa - 40 minutes)

Bienvenue dans cette séance de Yoga Intuitif ! Laisser aller son corps, le laisser s'exprimer et écouter ce qu'il a à dire. Tout un programme mais qui n'est finalement pas à la portée de tous et surtout lorsque l'on quitte l'enfance.

Ce qui nous semblait si naturel devient alors quelque chose d'un peu plus difficile. Sortir du contrôle et lâcher prise. Je vous y invite au travers de cette séance de Yoga inédite en musique, un Vinyasa ou je vous donnerai le minimum d'indication (bien qu'il y aura un fil conducteur !) et où nous allons explorer les sensations du corps et ce que lui, a envie de faire.

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