Marco Pois Chiche

Bom dia alegria ! Marco Pois Chiche c'est avant-tout de la bonne humeur. Coach en sciece de la nutrition et spécialiste en nutrition végétale, il vous aide à végétaliser votre alimentation de façon saine et durable. Portugais et issu de famille paysanne, ex gros mangeur de viande, et chocolavore, Marco a réussi à se délivrer du sucre, de la viande et des produits industriels pour mener une vie dans le respect animal et de son corps.

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Les bienfaits de l'Aloe Vera sur ta santé

Dans cette vidéo, nous allons parler de l'aloe vera. L'aloe vera est très riche en nutriments. Il contient beaucoup de vitamines, de minéraux et de phytonutriments.

Les deux principales utilisations de l'aloe vera :

  • Pour votre peau (coup de soleil, acné, psoriasis)
  • Pour la digestion (RGO, reflux acide, ulcères, inflammation, constipation)

Bienfaits de l'aloe vera :

  • Il a des effets antibactériens
  • C'est bon pour votre glycémie
  • C'est bon pour vos cheveux
  • C'est bon pour le système immunitaire
  • Il a des propriétés antifongiques Un gros problème est que tout remède, y compris l'aloe vera, vise à soulager vos symptômes plutôt qu'à éliminer la cause.

Si votre alimentation est remplie d'ordures, ce remède ne fonctionnera pas (à moins que vous ne l'utilisiez pour un coup de soleil). Pensez à la cause. Utilisez ce remède après avoir corrigé votre régime alimentaire. Si vous utilisez de l'aloe vera, assurez-vous qu'il soit aussi naturel et concentré que possible. N'utilisez pas une version d'aloe vera contenant beaucoup de conservateurs et de produits chimiques.

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