HELLO PLANET

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Découvrez Ariane de la chaîne YogaCoaching

Nous sommes ravis de vous proposer les vidéos d’Ariane, de la chaîne Yoga Coaching, à découvrir sur helloplanet.tv.

Son parcours

 Ariane est tombée dans la marmite du Yoga quand elle avait 20 ans, lors d’un séjour Erasmus en Suède. Dès lors, elle n'a plus arrêté de pratiquer : en Inde, en Belgique, aux Etats-Unis, au Canada, en Angleterre et bien sûr, en France.

Suite à cela, elle s'est tournée vers des pratiques pour aider les gens et ses élèves. Elle s'est formée à d'autres types de Yoga, plus thérapeutiques, pour le rendre accessible au plus grand nombre.

Aujourd'hui Ariane est suivie par une grande communauté de yogis, du débutant au pratiquant assidu et elle continue à inspirer et partager sa passion à travers son contenu.

Pourquoi la respiration est-elle si importante dans le Yoga ?

Yoga Coaching : des cours, mais pas que !

Le Yoga qu'enseigne Ariane est au-delà de la pratique sportive. Il se rapproche d'une philosophie de vie. Elle porte, notamment sur ses réseaux sociaux, de nombreuses thématiques que nous défendons chez Hello Planet : Alimentation responsable, relation à la nature, défense animale, écologie. Ariane l'applique dans sa vie quotidienne mais aussi dans ses cours en ligne qui évoquent souvent ces thèmes.

En plus des nombreux cours disponibles sur son site Yoga Coaching, Ariane propose également des articles autour du Yoga, dont vous pouvez retrouver des extraits (ainsi que le lien vers la suite) sur notre site ; une suggestion de bibliographie, mais aussi son propre livre Yoga Coaching, La Youtubeuse qui rend le Yoga accessible.

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